De meeste mensen zijn liever alleen dan in het gezelschap van hun baas. Vermoedelijk ook met Kerst. Een belangrijke tip voor meer kerstgeluk is dan ook: breng de Kerst niet met je baas door. Woon je echter met je baas in één huis en ook nog op dezelfde verdieping? Ga dan verder naar de volgende tips uit de kerstbewerking van 100 Geluksversnellers. Leer anders te kijken en te denken over kerstgeluk en kerstdagen…
Voorkom kerststress met vijf tips voor meer kerstgeluk
1. Breng Kerst niet met je baas door.
De kunst van het loslaten. Met de kerst hoef je niet meer te (net)werken. Laat je loopbaan even voor wat het is. Hierna een mogelijk verrassende volgorde van het gezelschap waarin je bij voorkeur verkeert. Op nummer één staat ‘vrienden’ en pas na ‘familie’ komt je ‘partner’. En je bent nog liever alleen dan in het gezelschap van je baas. Voor bedrijven is het interessant om te zien dat veel mensen liever met klanten omgaan dan met collega’s, maar daar heb je met Kerst weer niet zoveel aan.
Omgang met (in volgorde van voorkeur):
• Vrienden;
• Familie;
• Partner;
• Eigen kinderen;
• Klanten;
• Collega’s;
• Alleen;
• Baas.
“Wat heeft u gemeen met uw echtgenoot?”
“Wij zijn op dezelfde dag getrouwd.”
Wiet van Broeckhoven
2. Kies voor gezelschap van mensen die op jou lijken.
Het is fijn om met mensen om te gaan die op elkaar lijken. Nog preciezer geformuleerd: mensen die eigenschappen hebben die overeenkomen met die van jezelf. Verhoog je kerstgeluk door het citaat hierna serieus te nemen.
“Als jij op mij lijkt en ik lijk op jou zodat we samen op elkaar lijken, dan lijkt het net alsof we zoveel op elkaar lijken dat het nodig lijkt om te zeggen dat jij op mij lijkt en ik op jou. Lijkt me gaaf om zoveel op elkaar te lijken. Lijkt wel vriendschap.”
3. Kerstgelukstaal
Spreek jezelf op een positieve manier toe. Vervang tijdens de Kerst consequent onprettige door prettige gedachten. Dat kan relatief eenvoudig. Ook in ogenschijnlijk lastige situaties.
Enkele voorbeelden:
- ‘Kerst bij de familie van mijn partner is eigenlijk vragen om problemen. Dit jaar wordt het zeker beter. We kijken samen naar Festen…’
- ‘Ik verheug me erop om met Kerst te mogen koken. Dat zijn precies de momenten waarop ik alleen ben en mezelf kan zijn’.
- ‘Familie en de Kerst? Ik kijk er naar uit! Voor mij is het een goed alternatief voor het volgen van een training conflictvermijding. Dé ontbrekende schakel in mijn POP dit jaar.’
4. Kies niet: drink een goed glas wijn.
Het hele jaar moet je al kiezen. Veroorzaakt bij nogal wat mensen keuzestress. Maak je Kerst gelukkiger door gewoon niet te kiezen. Laat alles over je heen komen. Wordt het (te) onprettig, drink dan een goed glas wijn.
5. Verwen jezelf met Blackberrygeluk.
Haal je virtuele wereld naar binnen zonder naar buiten te gaan. Naar buiten gaan is niet meer nodig voor je contacten. Een laptop doet het ook niet meer. Te opvallend. En om ook tijdens de kerst continu te moeten zeggen dat je googelt… Kies daarom voor de Blackberry. Een fijne manier om je contacten discreet te onderhouden. Gsm en mail bij de hand, zonder dat het opvalt. Blackberrygeluk is dé eigentijdse manier om je sociale contacten in de virtuele wereld te kunnen onderhouden. Modern én sociaal.
Kerstgeluk kent hilarische én tragische kanten. Deel je ervaringen en mail tips om het kerstgeluk van meer mensen te bevorderen naar arets@bnote.nl
Dit alles onder het motto van Albert Schweitzer: Kerstgeluk is het enige wat zich verdubbelt als men het deelt.
· Architect van toekomstbestendige oplossingen om mensen & organisaties meetbaar met 70:20:10 oplossingen beter te laten presteren.
· Auteur van boeken met het doel hrd te versterken zoals '70:20:10 naar 100% performance', ‘Kostbaar Misverstand; van training naar business improvement’ en ‘Liever (g)een training’.
· Samen met Charles Jennings en Vivian Heijnen heb ik het 70:20:10 Institute opgericht om dit gedachtegoed in cocreatie met onze collega's in de wereld te verspreiden en te verbeteren.
N.a.v. je artikel over kerst het volgende. Moet ik mij tijdens feestdagen ook nog gaan bedenken hoe ik deze ga doorbrengen ?
De ene feestdag betekent meer voor je dan de ander en laat dan vooral je gevoel spreken, voortkomend uit je opvoeding en levensevaring en welke waarden en normen je toekent aan een feestdag. Ook ik heb met feestdagen wel eens gewerkt (verpleging) maar dit zelf nooit als een belemmering ervaren daar voor of na je werk er voldoende ruimte overblijft om er toch een feestdag van te maken.
Dit heeft vooral met je instelling, opstelling en gedrag te maken. (perfomance zoals blue note medewerkers dat noemen.)
Over de auteur:
