Vijf tips voor werknemers om overmatig stress te voorkomen
Wie veel last heeft van overmatige stress, heeft 50 procent meer risico om long covid te ontwikkelen na een coronavirusinfectie. Dat blijkt uit nieuw onderzoek van Harvard. Ellen Botman, psycholoog en CEO van Happy® Brain Clinics, noemt het belangrijker dan ooit om overmatig stress te voorkomen. Daarom deelt ze vijf tips hoe werknemers stress kunnen voorkomen.
