Stress- en burnoutklachten: nachtmerrie of groeimoment?
Burn-outklachten zijn duidelijke signalen dat er iets niet goed gaat. Er moet dus nodig iets veranderen in uw leven, maar u hebt geen idee waar te beginnen. Als u lijdt onder stress- of burn-outklachten is dat een direct signaal van uw lichaam. U verbruikt meer energie dan u in korte tijd kunt ‘bijtanken’. Deze signalen geven duidelijk aan dat er iets moet veranderen opdat het weer goed wil gaan.
