7 juli 2008 -
Steeds meer ondernemingen ontdekken dat werknemers die af en toe een uiltje knappen productiever zijn en geconcentreerder werken. Daarom investeren steeds meer bedrijven in zogenaamde EnergyPods waarin werknemers een `power-nap` kunnen doen.
Onder andere Proctor & Gamble, Cisco Systems, PriceWaterhouseCoopers en Google hebben de pods, zo weet MD Weekly.
Apparaten De `employee power-nap` is een groeiende markt waar een bedrijf als Metronap wel bij vaart. Volgens Christopher Lindholst van Metronap verbetert de EnergyPod alertheid, het humeur en de productiviteit en reduceert het stress. Een dutje van vijftien tot twintig minuten is ideaal omdat de slaper niet in de REM-fase van de slaap belandt waaruit hij vaak chagrijnig of slaperig wakker wordt. Metronap is niet de enige speler in deze markt. De Britse Oculas OV2 omsluit de slaper helemaal en kan ook meditatief gebruikt worden, voor lichttherapie of reflectie. Vooral het buitensluiten van de wereld is volgens de ontwerper een belangrijk usp.
Volgens een professor van de universiteit van Boston zijn dergelijke apparaten overigens niet nodig: ‘nappen’ kan overal.
Bron:Financial Times, MD Weekly
Men kan de medewerkers ook gewoon een steen geven welke ze vast moeten houden. Zodra hij in de REM- fase komt, valt de steen en wordt deze weer wakker.
Zo deed Einstein het ook.
Marco
|
|
7
-
07
-
2008
|
21
:
12
uur
Pauze verlaten naar 1400 uur en langer doorwerken. Wat we nog steeds doen is op prime active time, wanneer allertheid hoogtij viert, lunchen.....
