Zeven tips om uw goede humeur te bewaren als uw baan niet meewerkt
16 juli 2014 -
Veel mensen gaan elke ochtend met tegenzin naar kantoor. Een groot aantal van hen zijn dan ook voortdurend op zoek naar een nieuwe baan. Maar zolang die niet gevonden is, moeten ze blijven aanmodderen op hun huidige stek. Met alle gevolgen van dien.
Vaak voelt dit soort baan als een verblijf in een gevangenis aan. Of als een dagelijkse strijd. Voor iedereen in deze situatie, heeft Express.be zeven tips verzameld om het leven op kantoor weer wat dragelijker te maken.
1. Behoud uw gevoel voor humor
Probeer het grappige van uw situatie in te zien en van de houding van de mensen rondom u, op eenzelfde manier als we lachen wanneer kinderen om een teddybeer vechten. Doe alsof u een rol in een sitcom speelt. Maak een spelletje van de monotone, vervelende opdrachten die u krijgt.
2. Blijf optimistisch
Indien er een test bestaat waarin uw relativeringsvermogen op de proef wordt gesteld, dan is het deze wel. Veel van uw leed zal verdwijnen door de situatie anders te benaderen. Weet dat u daar maar tijdelijk zit en dat daarna iets beter en grootser volgt.
3. Leef in het nu
Hoewel uw optimisme zich naar de toekomst richt, betekent leven in het nu dat u uw situatie elk moment opnieuw moet beleven. Wanneer u elk moment afzonderlijk benadert, vergeet u die grote, negatieve gedachte.
4. Verricht willekeurige, vriendelijke handelingen
Transformeer uw werkplek door anderen te verrassen met vriendelijkheid, zonder kruiperig over te komen. Sommige mensen zijn het niet gewend vriendelijk te worden benaderd. Hou een blog of dagboek bij en beschouw de episode als een sociaal experiment.
5. Leer hoe om te gaan met een slechte baas
Vaak is een miserabele baan rechtstreeks gerelateerd aan een miserabele baas. Indien u die situatie recht kunt trekken, komt het misschien nog goed.
6. Wees niet bang om ontslagen te worden
De angst om ontslagen te worden verandert ons in pseudo-slaven en maakt het leven onuitstaanbaar.
7. Verwen uzelf (met mate)
Wanneer geen van bovenstaande tips werken, specialiseer u dan in het druk lijken als u niets doet, of meld u ziek wanneer u een vrije dag wilt. Maar doe het met mate anders verliest u ook die niet-leuke baan.
Bron:Express.be
