Vraag "Sinds een paar maanden merk ik alles onder controle moet houden en ik daar misschien dwangmatig mee omga. De werkdruk neemt niet per se toe, maar stabiliseert zich na een hectische tijd. Ik hou tegenwoordig alles te veel in de gaten en val over details. Ik viel ook uit tegen een medewerker die niet verteld had dat hij twee dagen vrij had gepland. Het gaat dan om een zelfstandig en goed functionerende medewerker. Hoe kan dit veranderen?"
Antwoord van Asha Kalijan
Het is heel goed mogelijk dat je veel stress hebt opgebouwd de afgelopen periode en daar nog last van hebt. De werkdruk neemt wel af, maar de gedragspatronen die zorgden dat je goed kon blijven functioneren blijven zich vertonen. Daar moet je nog van afkicken als het ware. Het goede nieuws is dat je nu bewust raakt van je gedrag.
